Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2320 kcal
|
Gord: 69,29g | Prot: 50,10g | Carbs: 373,60g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 꽈배기, 취나물, 시금치나물, 밥. Jantar: 양배추 샐러드와 드레싱, 하이네켄 넌 알콜릭, 김밥천국 김밥, 우동, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|