Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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86,0 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Gord: 54,83g | Prot: 39,09g | Carbs: 104,12g.
Café da Manhã: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Butter , Souper Salad Sunflower Seeds, Kraft Lemon Herb Vinaigrette , Mixed Salad Greens, Bear Creek Clam Chowder , Rhodes White Dinner Rolls. Jantar: Fajita Chicken, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sour Cream, Corn Tortilla, Member's Mark Mango Salsa. Lanches/Outros: Brownies . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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