Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 42,85g | Prot: 37,77g | Carbs: 72,08g.
Café da Manhã: DIA Pão de Queijo Tradicional, Naturale Maçã Fuji. Almoço: Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Alface Americana, Purê de Batatas (com Leite Integral), Repolho Refogado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Lanches/Outros: Queijo Branco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de d3i4
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