Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 107,86g | Carbs: 85,88g.
Almoço: Koni Store Roll Filadelfia Steel, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Salgado Maromba, Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bastoscami
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