Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2014
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 23,47g | Prot: 102,61g | Carbs: 147,28g.
Almoço: Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Arroz Integral. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jurandir007
|