Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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59,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 13,41g | Prot: 56,42g | Carbs: 96,59g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Growth Supplements Creatina, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Almoço: Lacta Lacta Intense 60% Original, Abacaxi, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Peito de Frango, Banana Prata. mais...
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1527 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais Menezes Fr
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