Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
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104,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Gord: 82,33g | Prot: 169,13g | Carbs: 93,82g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Pão Francês. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Jantar: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Perdigão Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Leite Integral, Nestlé Nescau, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alepareto
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