Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2014
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94 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Gord: 19,81g | Prot: 30,35g | Carbs: 50,28g.
Café da Manhã: Danone Activia Grego Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Estar Bem Aveia e Linhaça. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Panquecas Simples. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crislassal
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