Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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58,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 53,40g | Prot: 146,32g | Carbs: 218,37g.
Café da Manhã: Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, Huevo, COVADONGA QUESO PANELA, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada. Almoço: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. Jantar: la MODERNA Pasta Integral de Pluma sin Coser, Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA, Aguacate, Messana QUESO PARMESANO. Lanches/Outros: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Member's Mark AVENA en HOJUELAS. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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