Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Gord: 30,24g | Prot: 35,21g | Carbs: 45,54g.
Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Repolho Verde Cozido, Creme de Milho, Superbom Salsicha Vegetal Defumada. Lanches/Outros: Alvorada Queijo Ricota Fresca, Ati Latte Iogurte Natural Integral. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adevair
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