Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 35,27g | Prot: 61,92g | Carbs: 186,23g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão Caseiro, Suco de Laranja Natural. Almoço: Salada de Frutas, Salada de Folhas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Neugebauer Chocolate Meio Amargo , Aurora Suco de Uva Integral, Misto Quente. Lanches/Outros: Maçã. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de criskumpel
|