Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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65,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 62,58g | Prot: 55,39g | Carbs: 186,83g.
Café da Manhã: Feliz Uva Passa Preta, Banana Caturra, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almoço: Costela Bovina Assada, Banana Caturra, Alface, In Natura Tomate. Jantar: Tirolez Requeijão Cremoso, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Pêssego, Borrussia Salsichão. Lanches/Outros: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Banana Caturra, Pêssego, Banana Caturra. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice2020sacoman
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