Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 75,58g | Prot: 39,58g | Carbs: 122,35g.
Café da Manhã: Hohes C Plus Eisen, Feinkäserei Frischkäse-Fass Tomate-Kräuter, Tulip Frühstücksfleisch, Fleischsalat, Metzger Thüringer Mett, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Meßmer Rooibos Karamell, Kaffee, Kaffee mit Milch. Almoço: Reinert Bärchen-Wurst, Rama Rama, Harry 1688 Unser Mildes , Merci Merci Finest Selection. Jantar: Nadler Krabbensalat Knoblauch-Dill-Creme, Feinkäserei Frischkäse-Fass Tomate-Kräuter, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Fleischsalat, Lidl Mehrkornbrötchen. Lanches/Outros: Meßmer Rooibos Karamell. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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