Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Gord: 32,79g | Prot: 64,82g | Carbs: 150,52g.
Café da Manhã: Pão com Ovo, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Purê de Mandioca, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Subway Frango. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krms82
|