Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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112,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 97,05g | Prot: 136,28g | Carbs: 89,24g.
Café da Manhã: Qualitá Chipa de Queijo , Ovo Frito, Bacon, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Carne Moída Refogada, Macarrão Fresco (Cozido), Coxa de Frango. Jantar: Morangos, Serramar Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia. Lanches/Outros: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Ovo, Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Di Mangiare Beijinho Fit. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cibelepaulino_
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