Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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617 kcal
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Gord: 42,72g | Prot: 39,86g | Carbs: 18,73g.
Café da Manhã: Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Cashews Royale Castanha de Caju. Almoço: Spoleto Carpaccio de Carne, Cacau Show Trufa Banoffee . mais...
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2403 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 25 minutos, Esteira - 38 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de analuisamaia
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