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Os enjoos da gravidez estão atrapalhando bastante meu apetite 🤰🥴
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52,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 114,08g | Carbs: 203,64g.
Café da Manhã: Broa de Fubá, Alvorada Rosca de Leite, TACO Pão Francês , Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Hortifruti Morango. Almoço: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Banana-Maçã, Peterfrut Morango Congelado. Jantar: Heinz Ketchup, Tabela TACO Acem Moido Cru, Sadia Mussarela, Carrefour Pão de Hambúrguer , Amafil Farinha de Mandioca Torrada, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nahtycosta
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