Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 43,44g | Prot: 33,08g | Carbs: 133,26g.
Café da Manhã: Nestlé Flan Morango. Almoço: Ovo Frito, Massa Leve Nhoque de Batata, Salada Caesar. Jantar: Tempura de Vegetais, Alface de Folha Verde, Salada de Batata com Ovo. Lanches/Outros: Danone Iogurte de Banana, Salada de Maionese, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Açaí, Nestlé Iogurte Ninho Maçã e Banana. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valeriahb20
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