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Pesagem do dia 26/11/2022: 76,6kg
***** (ant)
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76,6 kg
Perdidos até agora: 101,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 62,29g | Prot: 77,29g | Carbs: 225,49g.
Café da Manhã: Salada de Macarrão com Atum, Dori Bala Mel Recheada. Almoço: Salada de Macarrão com Atum, Cenouras, Tomates, Galinhada, Substancia Canja de Galinha. Jantar: Lacta Trufa Recheada Ao Leite, Simas Pirulito Samito, Ferrero Ferrero Rocher (1), Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café , Goma de Mascar (com Açucar). Lanches/Outros: Bom Princípio Geleia Gourmet Abacaxi com Pimenta, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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