Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 21,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 46,01g | Carbs: 207,17g.
Café da Manhã: Bananas , Dole Tropical Medley , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . Almoço: HoneyBaked Green Bean Casserole, Mashed Potato, President's Choice Cranberry Orange Sauce, Butter, Turkey Breast Meat, Rhodes White Dinner Rolls, Cornbread Stuffing, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes. Lanches/Outros: Butter , Air Popped Popcorn , Pumpkin Cake with Icing, Kraft Cool Whip, Libby's Pumpkin Pie. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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