Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 54,47g | Prot: 41,06g | Carbs: 141,37g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Subway 6" Spicy Italian. Jantar: Brussels Sprouts, Chicken Thigh, Honeydew Melons , Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce. Lanches/Outros: Bananas , Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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