Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2022
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86,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Gord: 87,20g | Prot: 69,70g | Carbs: 279,90g.
Café da Manhã: Dole Tropical Mixed Fruit, Breakstone's 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Almoço: Roasted Salted Cashew Nuts, Brie Cheese , Peloponnese Kalamata Olives, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Deviled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dalmatia Fig Spread. Jantar: Turkey Breast Meat , Marshmallows , Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, HoneyBaked Green Bean Casserole , Cornbread Stuffing, President's Choice Cranberry Orange Sauce, Butter , Mashed Potato, Rhodes White Dinner Rolls. Lanches/Outros: Pumpkin Cake with Icing. mais...
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Ganhando 4,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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