Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 69,51g | Prot: 52,67g | Carbs: 128,46g.
Café da Manhã: General Mills Cheerios Oat Crunch Oats N Honey, 2% Fat Milk. Almoço: Tillamook Pepper Jack Cheese, Volpi Sopressata Salame, Pistachio Nuts . Jantar: Olive Oil , Brussels Sprouts, Chicken Thigh, White Rice. Lanches/Outros: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Ice Cream Bar. mais...
|
Ganhando 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moko 13
|