Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Gord: 53,74g | Prot: 148,42g | Carbs: 219,48g.
Café da Manhã: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA. Almoço: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Alpura Pro EXTRA PROTEÍNA DESLACTOSADA, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Plátano Maduro. Jantar: la MODERNA Pasta Integral de Pluma sin Coser, Tomates, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella_huerta
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