Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
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58,7 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 63,77g | Prot: 34,68g | Carbs: 27,87g.
Café da Manhã: Dim Sum Fried Shrimp Ball, Starbucks Pike Place Roast (Grande), Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Almoço: Pasta Prima Spinach & Mozzarella Ravioli, South Beach Diet Dark Chocolate Fudge Covered Wafer Sticks, Baked or Broiled Cod. Jantar: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. mais...
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1713 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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