Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 60,89g | Prot: 116,24g | Carbs: 82,88g.
Almoço: Abacaxi, Maminha, Filé Mignon Grelhado, Contra-filé, Carrefour Pepino em Conserva , Vagem Cozida, Hemmer Beterrabas em Conserva, Croissant e Cia Mini Bolinho de Aipim, Tomates. Jantar: Scala Queijo Prato, All Protein Whey Soup. Lanches/Outros: Integralmedica Protein Crisp Bites Trufa de Avelã , Morangos. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lariiibm
|