Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
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102,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Gord: 105,66g | Prot: 68,85g | Carbs: 248,90g.
Café da Manhã: Camil Biscoitos de Arroz Integral. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Cheetos Cheetos, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alepareto
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