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Pesagem do dia 23/11/2022: 74,2kg
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74,2 kg
Perdidos até agora: 103,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2222 kcal
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Gord: 95,28g | Prot: 88,74g | Carbs: 245,51g.
Café da Manhã: Président Manteiga La Motte, Jucurutu Queijo Coalho, Pão de Leite, Pepino (com Casca), Sadia Presunto de Peru Cozido, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Tomates, Pimentão Verde, Ovo Frito. Jantar: Kim Mini Coxinha de Frango, Heinz Ketchup Picles , Hemmer Mostarda Escura Zero, Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates, Creme de Galinha, Pimentão Verde, Espinafre. Lanches/Outros: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café, Arcor Butter Toffees Chocolate, Dori Bala Mel Recheada, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Banana Nanica, Coxinha de Festa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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