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Estou travada neste peso.
Pelo menos vencido fim de semana a e não saí do foco.
Hoje tem jogo, tem caipirinhas, nada de cerveja.
Goco na salada com carne!
Bora que já já eu vou descendo e chegando perto de sair dos 3 dígitos.
Um dia de cada vez, boraaaaa 💪💪👊👊
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107,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 45,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 46,45g | Prot: 77,48g | Carbs: 19,77g.
Almoço: Tomates, Cebola Roxa, Pimentão Vermelho, Cebolas, Swift Filé de Pescada , Regina Queijo Coalho Espeto. Jantar: Pepino Japonês, In Natura Tomate, Bisteca de Porco Grelhada, Regina Queijo Coalho Espeto. mais...
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peso estável
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 Comentários
24 nov 22 por membro: Naiara Francinee
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Ana, eu falo pra mim todos os dias: Eu sou dona do meu corpo e eu faço dele o que eu quiser! Não podemos deixar as vontades dele nos dominar! Vamos fazer opções permitidas e "feliz" (não deixo que tengam pena de mim pirque estou de dieta) Eu assisti o jogo do Basil comendo uma tigela de tomates cereja com azeitonas e pururuca( porque a minha diet LOWCARB permite) E eu estava feliz, enquanto os outros comiam Pastel🤣🤣🤣🤣🥳🥳🥳🥳!!!
30 nov 22 por membro: mcelferr_LC
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Histórico de Peso de Ana Paula Manzo
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