Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
100 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 26 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1718 kcal Gord: 63,18g | Prot: 50,83g | Carbs: 238,92g.   Café da Manhã: Mamão Papaia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Integral, Manteiga (com Sal), Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido, Alface de Folha Verde, Feijão Carioca, Couve Refogada. Lanches/Outros: Bolo de Leite Ninho, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Bacon. mais...
201 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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