Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 34,58g | Prot: 84,27g | Carbs: 89,84g.
Café da Manhã: Jasmine Aveia Flocos Finos Sem Glúten , Ovo, Banana Prata. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), A Granel Brócolis Refogado, Frango Assado. Jantar: Body Action Whey Muscle Hammer, Banana Prata. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cortado, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, President Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integra. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandafborges
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