Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
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118,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 117,77g | Carbs: 95,71g.
Almoço: Azeite de Oliva, Banha de Porco
, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Repolho. Jantar: Melão, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Ovo de Codorna, Quaker Aveia em Flocos, Abóbora Cabotia, Frimesa Leite Zero Lactose Semidesnatado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita SouMar
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