Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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84,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 36,82g | Prot: 63,69g | Carbs: 179,06g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão. Almoço: Brahma Brahma Duplo Malte, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Torresminas Torresmo, Arroz Branco, Vapza Carne Seca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Elegê Danone, Wafers de Chocolate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Elegê Danone, Bolacha de Arroz, Bauducco Wafer Chocolate . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonepandora
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