Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 34,97g | Prot: 40,67g | Carbs: 53,21g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Nutrata Colágeno . Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva, Acelga. Lanches/Outros: Pêssego, Melancia. mais...
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2836 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 56 minutos, Jump - 1 hora, Descansar - 14 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia araujo rodrigues
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