Jornal de moko 13, 18 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
85,7 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 19,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1721 kcal Gord: 96,55g | Prot: 52,49g | Carbs: 155,04g.   Café da Manhã: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almoço: Stonemill Kitchens Spinach, Artichoke & Parmesan Dip, Tortilla Corn Chips. Jantar: Pizza Hut 12" Medium Supreme Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks. Lanches/Outros: Pistachio Nuts , Wal-Mart Mini Cupcakes, Kroger M&M Cookie. mais...
2055 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 6,0 kg por Semana

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