Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2022
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51,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 45,15g | Prot: 86,33g | Carbs: 48,55g.
Café da Manhã: Xilitol, Farelo de Aveia, Betânia Leite Desnatado. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Soja (Shoyu), Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Cebolas Maduras Cozidas, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Mussarela Light, Royal Fermento em Pó Químico, Xilitol, Ovo, Farinha de Amendoas. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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