Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Gord: 46,34g | Prot: 96,89g | Carbs: 309,40g.
Café da Manhã: 커피, 사과, 아시아 배, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 야쿠르트 저지방우유. Almoço: 소면, 풋고추, 깍두기, 설렁탕, 공기밥. Jantar: 야쿠르트 야쿠르트, 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란, 사과, 송편. Lanches/Outros: 야쿠르트 저지방우유, 커피, 송편. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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