Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 91,68g | Prot: 73,32g | Carbs: 168,98g.
Café da Manhã: Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Queijo Mozzarella, Aviação Manteiga com Sal, Macarrão Integral Cozido. Jantar: La Basque Sorvete Light Chocolate, Dori Granulado. Lanches/Outros: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. mais...
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2620 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilimzanella
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