Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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66,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 53,08g | Prot: 95,45g | Carbs: 182,68g.
Café da Manhã: Raspberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Lightlife Foods Gimme Lean Ground Beef Style Veggie Protein, Clementines , Frigo Light String Cheese, Bai Molokai Coconut (Bottle). Jantar: Kroger Tomato Ketchup, Naturegg Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Gorton's Crunchy Breaded Fish Fillets, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Fresh Cravings Roasted Garlic Hummus, Costco Quinoa Salad, Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Lanches/Outros: Blue Bunny Sweet Freedom No Sugar Added Double Strawberry. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LeiLei84
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