Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Gord: 25,30g | Prot: 45,30g | Carbs: 122,46g.
Café da Manhã: Danone Iogurte Natural Integral , Marilan Magic Toast Peito de Peru. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Kiwi, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Seara Presunto, Tirolez Queijo Prato, Yoki Polvilho Azedo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Maçãs Gala, Queijo Minas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de souza.re1981
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