Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 42,13g | Prot: 102,57g | Carbs: 91,73g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼, 삶은 계란. Almoço: 심플잇 단백질바, 밥, 브랜드닭 스파이시 훈제 닭가슴살, 두부. Jantar: 브랜드닭 오리지널 훈제 닭가슴살, 미역줄기볶음, 밥. Lanches/Outros: 심플잇 단백질바. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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