Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 72,68g | Prot: 60,13g | Carbs: 166,70g.
Café da Manhã: Supino Supino Protein Chocolate. Almoço: Snickers Snickers (45g), Snickers Snickers (45g), Arroz Branco (Cozido), Vivenda do Camarão Moqueca de Camarão. Jantar: Vigor Viv Protein Chocolate, Sadia Mussarela, Melancia. Lanches/Outros: Cashews Royale Castanha de Caju, Kigoma Biscoito de Goma. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hellen2800
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