Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1037 kcal
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Gord: 74,77g | Prot: 57,75g | Carbs: 35,97g.
Café da Manhã: Calda de chocolate baixo carbo, Menina Leite de Coco, Café, Perdigão Salsicha, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Vitat Nozes, Castanhas-do-Pará, Sementes de Linhaça, Qualitá Alho Picado sem Sal, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Frango Grelhado. Jantar: Calda de chocolate baixo carbo, Gelado de frutas vermelhas e banana low carb (porç. +-46 g), Gelado de frutas vermelhas e banana low carb (porç. +-46 g). Lanches/Outros: Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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