Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2022
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64,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Gord: 54,64g | Prot: 60,02g | Carbs: 344,85g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 삼립식품 밤만쥬. Almoço: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 비빔밥. Jantar: 비빔밥, 묵무침, 삼립 밤만쥬, 오리온 포카칩 오리지널 (42g). Lanches/Outros: 아름뜰 맷돌로 갈아만든 100% 국산콩 찐콩물. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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