Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 239,28g | Carbs: 278,17g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Almoço: Sadia Moela de Frango, Fígado de Galinha, Camil Arroz Branco, Frango Desfiado, Vinagre, Sal, Pimenta Preta, Salada Verde Mista. Jantar: Sal, Pimenta Preta, Galo Vinagre Balsâmico, Fígado de Galinha, Sadia Moela de Frango, Natural Salads Salada Mista, Camil Arroz Branco, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Quaker Farinha de Aveia, Vila Alimentos Farinha de Coco, Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Banana, FTW Whey Concentrado, Frango Desfiado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrecazarine
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