Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
759 kcal
|
Gord: 47,50g | Prot: 44,04g | Carbs: 36,29g.
Café da Manhã: Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Fermento em Pó (Dupla Ação), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Morangos, Ovo, Castanharia Pasta de Castanha de Caju . Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Walmart Queijo Mussarela, Peixe, Lindt 70% Cacau, Batata Inglesa Cozida. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de analuisamaia
|