Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2022
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 52,91g | Prot: 51,67g | Carbs: 171,66g.
Café da Manhã: Bolo de Laranja, Queensberry Geléia de Morango, Quaker Aveia em Flocos Finos, CCGL Leite em Pó, Iogurte Natural de Leite Integral. Almoço: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Alface, Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Meio Amargo. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Isabeleprd
|