Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2022
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95,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 38,64g | Prot: 67,27g | Carbs: 58,65g.
Café da Manhã: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Almoço: Queijo Branco, Danubio Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Café. Jantar: Rocambole de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunaquintaes08
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