Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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91,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 69,38g | Carbs: 25,58g.
Almoço: Ovo, Torresmo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras Cozidas. Lanche da Tarde: Café com Leite Integral sem Açúcar . Jantar: Café com Leite Integral sem Açúcar , Quatá Ricota Fresca, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Fazenda Velha Manteiga Extra sem Sal, Ovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MichelliColaco
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