Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 85,21g | Carbs: 134,44g.
Café da Manhã: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Patinho Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Sobrecoxa de Frango, Cenouras. Lanches/Outros: Shefa Shefinha Sabor Chocolate, TNT Isotônico , Trakinas Trakinas Chocolate Mais Recheio. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrs Beatriz
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